El nervio ciático es uno de los más importantes y más grandes de todo el cuerpo.
Su función principal es dar movimientos ajustables a las extremidades.
Tiene una mayor sensibilidad, por lo tanto, se inflama con más frecuencia que otros nervios.
Consideremos con más detalle por qué el nervio ciático puede doler y cómo lidiar con él.
Cómo duele el nervio ciático: los principales síntomas de la enfermedad
La inflamación del nervio ciático se acompaña de tales manifestaciones:
1. Dolor ardiente o punzante en las nalgas y la parte baja de la espalda, que será más intenso en la dirección de la inflamación.
2. Dolor agudo muy pronunciado durante el esfuerzo físico, así como durante las curvas y giros.
3. El ataque en la pierna en la que el nervio se ha inflamado se vuelve imposible, ya que al mismo tiempo una persona sentirá un fuerte síndrome de dolor.
4. Algunas veces hay evacuaciones involuntarias o micción.
5. Aumento de la temperatura corporal a 38 grados.
6. Hinchazón del área inflamada y enrojecimiento de la piel.
7. Debilidad en el cuerpo.
8. Atrofia de los músculos.
9. Dolores punzantes que ocurren incluso cuando el cuerpo está acostado.
10. Una sensación de hormigueo en la parte inferior del cuerpo.
11. Espasmos en la parte inferior del cuerpo.
12. La parálisis parcial de una persona se puede observar en casos especialmente severos.
Por qué duele el nervio ciático: las principales razones
Muy a menudo, esta dolencia es provocada por los siguientes factores y enfermedades:
1. Hipotermia severa del área donde se encuentra el nervio ciático. Esto puede suceder incluso en la estación cálida, cuando la parte inferior de la espalda de una persona no está cubierta con ropa.
2. Infecciones que conducen a la inflamación de los tejidos blandos que rodean el nervio ciático.
3. Tiña versicolor.
4. Esfuerzo físico excesivo, que conduce a una sobrecarga de la columna y los músculos.
5. Inclinaciones o movimientos agudos.
6. Gota.
7. Osteocondrosis crónica.
8. Lesiones en la zona lumbar o la pelvis.
9. Lesiones en los órganos ubicados en la pelvis.
10. Hernia de los discos intervertebrales.
11. Pellizcado del nervio ciático.
12. El desarrollo de patologías oncológicas.
13. La presencia de enfermedades urológicas o ginecológicas.
14. Diabetes mellitus.
15. Sobrepeso, que conduce a una sobrecarga del sistema musculoesquelético y los vasos de presión.
16. Lesiones posparto.
17. Embarazo con un feto grande.
18. Trombos arteriales.
19. Intoxicación del cuerpo.
Dolor del nervio ciático: tratamiento
La terapia terapéutica en esta afección tiene como objetivo aliviar los síntomas de dolor agudo y la inflamación. Inmediatamente después de la aparición de manifestaciones desagradables, debe comunicarse con médicos como un neurólogo o neurólogo.
La terapia farmacológica tradicional implica la ingesta de tales grupos de drogas:
1. Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para administración oral o aplicación tópica (ketoprofeno, diclofenaco, paracetamol).
2. Ungüentos antiinflamatorios y analgésicos (Finalgon, Apizatron).
3. Ungüentos con efecto condroprotector (Condroxido, Teraflex, Khodroitina).
4. Ungüentos para el dolor y la hinchazón (gel Fastum, gel Voltaren, Diclovit).
5. Medicamentos antiinflamatorios esteroideos (hidrocortisona).
6. Los sedantes y los antidepresivos ayudarán a aliviar el estrés y calmar a una persona.
7. Medicamentos para el dolor (Nurofen).
8. Complejos vitamínicos y calcio.
Además, si el virus se convirtió en la causa de la enfermedad, se le recetan medicamentos antivirales y antibacterianos al paciente.
Si se desarrolla dolor en el nervio ciático debido a una patología oncológica, el paciente es derivado al oncólogo para que realice un diagnóstico más completo y prescriba el tratamiento.
Qué hacer cuando duele el nervio ciático: consejos de tratamiento
Para deshacerse de esta dolencia lo antes posible, se recomienda seguir tales medidas y procedimientos terapéuticos:
1. Realizar ejercicios terapéuticos, ya que es muy efectivo para la inflamación del nervio ciático. Al mismo tiempo, no se debe olvidar que incluso dicha carga debe ser moderada.
2. Duerma en un colchón ortopédico duro, que aliviará el estrés de la espalda.
3. Limite la actividad física durante la inflamación aguda.
4. Realizar fisioterapia. Los más efectivos son los siguientes procedimientos:
• compresas calientes;
• calentamiento;
• fonoforesis;
• acupuntura.
5. En la condición grave del paciente, cuando ni siquiera puede levantarse de la cama, se le asigna un programa individual de ejercicios que se pueden realizar incluso en posición supina. Esta carga ayudará a prevenir la atrofia muscular y a apoyar el cuerpo.
6. El tratamiento quirúrgico también se puede llevar a cabo con inflamación del nervio ciático, pero solo si el tratamiento médico conservador no da los resultados esperados, el paciente sufre de dolor crónico y desarrolla un mal funcionamiento de los órganos pélvicos.
7. Las aplicaciones con cera calentada han ganado popularidad recientemente, ya que ayudan a aliviar la hinchazón, el dolor y mejoran la circulación sanguínea general en la espalda. Para hacer esto, la superficie de la piel del paciente debe tratarse con grasa y luego aplicar cuidadosamente cera de abejas calentada en un baño de agua. Antes de esto, debe enfriarse ligeramente para que una persona no reciba quemaduras en la piel.
Además, la parte inferior de la espalda se envuelve en una manta tibia y se deja así durante una hora. La repetición de este procedimiento tres veces por semana puede mejorar significativamente la condición del paciente.
8. El masaje es uno de los tratamientos más efectivos para la inflamación aguda del nervio ciático. Gracias a él, el paciente no solo puede reducir el dolor y la hinchazón, sino también restaurar la circulación sanguínea deteriorada y mejorar el tono general de los músculos del cuerpo.
El masaje debe hacerse en cursos: 10-15 sesiones por mes. Después de esto, debe tomar un descanso de dos semanas y luego repetir el tratamiento nuevamente.
Es importante saber: que después de un masaje en la espalda baja, una persona debe mantenerlo caliente. Para hacer esto, debe usar un suéter cálido o envolverse en una tela escocesa, de lo contrario, el efecto de este procedimiento será mucho menor.
Qué hacer para que el nervio ciático no comience a doler: medidas preventivas
Para protegerse del desarrollo de inflamación en el nervio ciático, debe seguir estos consejos:
1. Evite la actividad física demasiado intensa en la espalda baja y la columna vertebral. Es importante saber que si una persona no está involucrada en deportes profesionales, entonces está estrictamente prohibido levantar todo tipo de pesas, ya que esto puede provocar fácilmente el desarrollo de dolor lumbar.
2. Vístase para el clima y evite la hipotermia de la región lumbar. Es importante saber que incluso un pequeño borrador puede causar un dolor de espalda insoportable.
3. Participar en actividad física. Los más útiles son largas caminatas, una visita a la piscina, yoga, ciclismo y fitness. Al mismo tiempo, es muy importante que tales cargas sean regulares (al menos tres veces a la semana), porque de lo contrario causarán más daño, semanas de beneficio (los músculos que no están acostumbrados a la carga dolerán constantemente).
4. Las personas que llevan un estilo de vida sedentario y trabajan en una computadora deben hacer gimnasia para la espalda todos los días, ya que son más susceptibles a las enfermedades del sistema musculoesquelético, en particular, la columna vertebral, el cuello y la espalda baja. También es recomendable que se sienten en una silla con respaldo ortopédico.
5. Debe controlar su postura y tomar las medidas necesarias cuando esté doblada, ya que en la forma descuidada estas enfermedades pueden provocar el pellizco del disco intervertebral y el desarrollo de inflamación en el nervio ciático.
6. Coloque una carga uniforme en la espalda (lleve bolsas pesadas no en una sino en dos manos)
7. Si se presentan síntomas desagradables en la región lumbar, es importante no automedicarse, sino contactar a un especialista lo antes posible y realizar un diagnóstico exhaustivo, ya que la inflamación desatendida del nervio ciático puede causarle a la persona un dolor muy intenso.
8. Controle su peso y prevenga la obesidad.
9. Durante el embarazo, se recomienda usar un vendaje de soporte especial, que eliminará la carga de la espalda.
10. Trate la diabetes y otras enfermedades crónicas que pueden causar inflamación del nervio ciático.
Según los neuropatólogos, seguir las recomendaciones anteriores puede reducir el riesgo de inflamación en el nervio ciático en un 80%.
