De las muchas formas de perder peso, esta es quizás una de las más extravagantes y controvertidas. Los defensores de las dietas con un producto tan exótico como el alcohol argumentan su elección, refiriéndose al hecho de que no se encuentran alcohólicos con kilos de más. Sin embargo, ¿es esto un hecho científicamente probado?
Y la afirmación de que rara vez es posible ver a los franceses con formas curvilíneas, porque beben alcohol diariamente también es una evidencia muy controvertida.
¿Vale la pena referirse a experiencias del pasado?
Si intenta analizar las opiniones de los nutricionistas sobre este tema, entonces no hay unidad entre ellos. Algunos prohíben categóricamente el uso de cualquier alcohol, otros fomentan específicamente.
En la historia, hay casos en que incluso personas coronadas intentaron perder peso con la ayuda del alcohol. Wilhelm el conquistador estaba perdiendo kilos de más, absorbiendo abundantemente el alcohol. Su inmensa adicción, que no condujo al resultado deseado, hace que las cabezas sobrias duden de la efectividad de las dietas alcohólicas.
Una dieta en la que se minimizara la absorción de los alimentos comunes y se usara el alcohol al máximo, debería haber afectado negativamente, al menos, al gobernante de Inglaterra. Pero aquí está la paradoja: murió no solo por experimentos tan dudosos con su salud. Wilhelm murió a causa de las heridas sufridas al caer de un caballo.
Tal vez hizo una elección incorrecta de las bebidas, y los seguidores modernos de las dietas alcohólicas todavía tienen razón, ¿solo necesita estudiar este problema más a fondo?
¿Es posible dar preferencia a algunas bebidas?
¿De qué tipo de figura podemos hablar si los fanáticos de la cerveza son todas encuestas con una especie de panza de cerveza? Pero la cerveza también tiene admiradores entre los seguidores de las dietas alcohólicas.
Los defensores de las dietas del vino, entre los que se encontraba el famoso nutricionista francés Montignac, recomiendan no rechazar el vino seco. Montignac creía que 250 ml de ese alcohol por día ayudaría a digerir los alimentos más rápido, teniendo un efecto curativo en el cuerpo en general.
Los opositores a este tipo de ideas argumentan incansablemente que esto es simplemente un truco publicitario por el cual Montignac promovió el vino nacional. Y están alarmados por el secreto asociado con la muerte de un nutricionista. ¿Murió de cirrosis hepática?
Durante mucho tiempo se ha demostrado que cualquier vino pertenece a alimentos ricos en calorías así como vodka, licores, etc. Entonces, ¿solo necesita calcular cuidadosamente las calorías para no exceder su límite? ¿Un sándwich y unos vasos de alcohol al día son suficientes?
¿Hay necesidad de un término medio?
El contenido calórico de cualquier alcohol es incomparable en calidad con otros productos alimenticios. No se convierte en un alimento útil para el cuerpo, que es necesario para él, sino que se dedica a mantener la energía. Una persona que prefiere dietas alcohólicas, además de sentir hambre constantemente, no recibirá los componentes vitales.
¿Quizás un cóctel reconciliará a partidarios y oponentes de las dietas alcohólicas? Algunos nutricionistas ven los cócteles con alcohol como una gran amenaza para aquellos que desean perder peso. Además del hecho de que tal mezcla en sí misma es aún más peligrosa que una simple bebida natural, prácticamente ningún cóctel puede prescindir de endulzar. Por lo general, lo disfrutan por la noche, sin dejar al cuerpo el tiempo suficiente para que las calorías se digieran como debería.
Las bebidas alcohólicas como una forma de deshacerse de los kilos de más.son desconcertantes entre los médicos. Debido a que el consumo abundante de alcohol elimina componentes útiles como vitaminas y minerales del cuerpo, además lo deshidrata, ralentiza e incluso detiene el proceso metabólico por completo.
Dieta específica de alcohol especialmente con el estómago vacío es una bomba de tiempo para cualquier organismo. Cuando explota, se proporcionan enfermedades crónicas al estómago más fuerte.
El cuerpo se estresa durante todo tipo de, incluso las dietas ligeras. No es casualidad que los nutricionistas que realmente se preocupan por la salud de sus pacientes les aconsejen que abandonen por completo el alcohol durante este período.
