El embarazo cambia a una mujer, y no solo fisiológicamente, sino también emocionalmente, la hace pensar y sentirse de manera diferente. Las madres que tienen tiempo suficiente para relajarse y observarse a sí mismas notarán especialmente este fenómeno.
Lo primero que puede notar una mujer que se está preparando para convertirse en madre (y con sus amigos, parientes y amigos) es la gran distracción que la persigue todo el día. Tal comportamiento puede manifestarse claramente tanto en las primeras etapas como durante todo el embarazo, lo cual es más característico de quienes tienen este bebé primero. Incluso existe el término "cerebro del embarazo", que señala en broma cómo el embarazo afecta los pensamientos.
Por lo tanto, no se sorprenda si, esperando un hijo, olvida constantemente dónde coloca las llaves, el control remoto del televisor, un cepillo de dientes u otras cosas. Puedes escuchar la frase en una conversación con un amigo, olvida hacer las compras necesarias o bajarte en la estación de metro deseada, ¡y esto es completamente normal! Los pensamientos de una mujer embarazada de vez en cuando se vuelven más importantes y valiosos en este momento: esperar un milagro de nacimiento, por lo que todo lo demás queda relegado a un segundo plano.
Sin embargo, al mismo tiempo, los estudios realizados en Bristol (Reino Unido) mostraron que cuando se espera un hijo, se mejoran las habilidades naturales de la mujer para la empatía (comprensión, empatía) y la intuición. Una mujer "en posición" es más fácil de "leer" caras, reconocer emociones, adivinar el peligro. Lo más probable es que estas habilidades se exacerben para tener las máximas oportunidades de salvar la vida de su futuro hijo.
Pero si todavía está muy preocupada por el posible deterioro de la memoria durante el embarazo, aquí hay algunos consejos para ayudarla:
- duerma lo suficiente, no se quede mucho tiempo en la computadora o en la televisión, incluso si no necesita levantarse temprano en la mañana;
- Mantener limpieza, frescura y paz en la habitación;
- Los alimentos balanceados y ricos en vitaminas mejorarán tu memoria;
- Utilice técnicas mnemotécnicas para memorizar cosas importantes (crear asociaciones, inventar rimas, anagramas).
