El parto es un momento importante en la vida familiar. Pero el primer parto da mucho miedo, especialmente si no hay oportunidad de visitar la escuela de futuros padres y aprender información objetiva. Por lo tanto, hablemos sobre los puntos principales del parto e intentemos que sean más agradables para una mujer.
¿Cómo va el parto?
Los clanes llamaron al proceso desde el comienzo de las contracciones rítmicas del útero, contracciones hasta el nacimiento del parto. Las entregas tardan bastante tiempo y se dividen en varias etapas sucesivas. Durante estos períodos, hay una apertura gradual del cuello uterino para que el niño pueda atravesarlos y el proceso real del nacimiento del feto. Y luego está la expulsión de la placenta y las membranas fetales con la contracción del tamaño del útero. Al hablar sobre cada uno de los períodos de trabajo con más detalle. Habiendo dejado de simplificar las peleas, la respiración y algunos matices.
La primera etapa del parto.
Este período de trabajo de parto es el más largo, también se llama período de dilatación cervical, para que su pequeño pueda nacer: el cuello uterino debe abrirse hasta 10-12 cm, para esto, se producen contracciones. Durante las contracciones, el útero se expande gradualmente milímetro a milímetro para dejar pasar al bebé.
Este período toma casi 3/4 del tiempo total de entrega y requiere la máxima fuerza y paciencia del parto. Para cuando comenzó el trabajo de parto, el cuello uterino ya se había sometido a una cierta preparación: el tapón de moco que había cerrado la entrada a la cavidad uterina se había ablandado y se había alejado. Dividimos condicionalmente todo el primer período en tres fases: la primera fase, cuando las contracciones aún no son fuertes y cortas, y el intervalo entre ellas es grande, hasta 20-30 minutos, se produce dilatación cervical de hasta 4-5 cm. Durante estas contracciones, puede en casa, date una ducha, una vez más revisa todas las bolsas en el hospital.
En el momento de estas primeras contracciones, debe recordar las técnicas de respiración anestésica: respire profunda y uniformemente, tome una posición cómoda, camine por la habitación, masajee la zona lumbar o las manos y mida el tiempo entre contracciones. Durante este tiempo, el cuello uterino se alisa y acorta gradualmente, este período en sí puede durar de 1 a 2 horas. Llame a su médico si su nacimiento es contractual y prepárese para un hospital de maternidad. Al final de esta fase, puede llamar a una ambulancia o ir al hospital en su automóvil.
Atencion Si ha perdido el agua incluso en caso de contracciones poco dolorosas y poco frecuentes, no puede quedarse en casa, vaya al hospital de inmediato. Lo mismo debe hacerse de inmediato si la descarga del canal de parto es sangrienta.
La segunda etapa es la apertura del cuello uterino hasta 6-7 cm, durante este período las contracciones se vuelven más largas y fuertes. Y el intervalo entre ellos se reduce a 10 minutos. El cuello en este momento se revela un poco antes: todo el período también dura aproximadamente 2-2.5 horas, y en este período ya debe llegar al hospital de maternidad. Allí lo pesarán, medirán todos los indicadores, completarán el historial de partos, mirarán la silla, si es necesario, harán un enema, afeitarán la entrepierna y la llevarán al hospital.
Durante este período, serán muy útiles las técnicas de relajación: respiración "vela" o respiración de limpieza profunda, masajeando la espalda baja o las alas de los huesos ilíacos, y la ayuda de una pareja de maternidad (si dan a luz juntas) será muy útil.
Por lo general, en esta fase se abre la burbuja amniótica, se hace erupción de líquido amniótico y se presiona la cabeza del bebé con más fuerza contra la entrada de la pelvis del bebé; esto activa bruscamente el trabajo de parto y las contracciones se vuelven más fuertes y más sensibles. El trabajo de parto pasa gradualmente a la tercera fase: la apertura del cuello uterino de 7-8 a 10-12 cm, es decir, a la fase de divulgación completa. Este momento es crucial. Por lo tanto, la partera será casi implacable contigo: controlará la divulgación cada media hora y guiará tu respiración y tu comportamiento.
Este período se acompaña de contracciones frecuentes y prolongadas de hasta 40-60 segundos con un intervalo de 2-3 minutos, por lo tanto, en los intervalos entre contracciones, trate de descansar y relajarse lo más posible. Para ganar fuerza, respire superficialmente y con frecuencia durante una contracción, esto enriquece la sangre con oxígeno y alivia el dolor. Al final de este período, con una revelación casi completa del cuello uterino, puede haber un deseo de tensarse, pero si la partera ve que la dilatación cervical aún está incompleta, le pedirá que restrinja la respiración sin esfuerzo, con más frecuencia. Esto es necesario para que no haya lesiones en el cuello uterino y la cabeza del bebé.
Al final de la primera etapa del parto, cuando la dilatación cervical alcanza los 10-12 cm, la cama se transfiere a la posición genérica o la mujer se transfiere a la sala de partos.
El segundo periodo de trabajo.
Este período de parto es corto pero muy responsable: la madre y el bebé están haciendo un trabajo serio para cumplir. Potentes contracciones de los músculos del útero y los abdominales, llamados intentos. Esta sensación de plenitud y presión sobre el recto y la parte inferior del abdomen. Este bebé presiona la cabeza sobre el área pélvica y los intestinos. Cada intento promueve al niño milímetro a milímetro a través del canal del parto, estirando los músculos y los tejidos del perineo, y los huesos del cráneo están configurados en este momento, haciendo que la forma de la cabeza del bebé sea más conveniente para el nacimiento.
El intento en sí dura de 30 a 60 segundos, el dolor como tal ya no se siente. Pero los intervalos entre intentos son cortos: deben usarse para un descanso y relajación máximos. En este momento, la partera y todos sus comandos deben ser escuchados con precisión, observará el estado del canal de parto y, en caso de tensión excesiva y amenaza de ruptura, dará la orden de liberar la apuesta. Lo mismo es necesario cuando nació la cabeza y es necesario girar suavemente al bebé en el cuello y sacar la percha; en este momento es imposible empujar y la partera le dirá al respecto: "¡No empuje!". Este período termina con el nacimiento completo de las migajas y ponerlo en el vientre de la madre.
La tercera etapa del parto.
El parto no termina con el nacimiento de un bebé, ahora es necesario que nazcan la placenta y las membranas amnióticas, ya no son necesarias. Y el útero debe contraerse. Mientras pones al bebé sobre su pecho y él hace sus primeros movimientos de succión en la vida. tiene calostro Hay una irritación en los caminos reflejos y hay peleas que marcan el nacimiento del parto. Esto generalmente ocurre en los primeros 5-15 minutos después del nacimiento y ocurre de forma rápida y sin dolor. Se examina la integridad de la placenta, el parto ya está completo y la mujer y el bebé estarán en la sala de partos durante dos horas antes de ser transferidos a la sala.
Consejos útiles al nacer
Las contracciones durante la primera etapa del parto pueden ser desagradables y dolorosas, y se usa anestesia sin analgésicos para aliviar la afección. El masaje tiene un efecto excelente: puede ser acupresión, masaje reflejo, caricias, frotamientos e incluso pellizcos. Debido a ciertas acciones, el masaje relaja, alivia la tensión muscular, mejora la circulación sanguínea y alivia el dolor.
El excelente movimiento de la parte inferior del abdomen desde el pubis a los lados, el masaje de las alas de los huesos ilíacos (huesos pélvicos sobresalientes), ayuda a frotar bien la espalda y la espalda baja, presionando los pulgares sobre el sacro. Bien distrae el masaje de las manos, pies o piernas, cuero cabelludo.
Otro remedio para aliviar el dolor es una fitball, una pelota de gimnasia grande. Simplemente puede sentarse en él; debido a la descarga de los músculos del piso pélvico, alivia el dolor en el combate. Además, es útil balancearse sobre la pelota de lado a lado, hacer movimientos circulares, saltar ligeramente, esto permite facilitar la lucha.
Es útil tomar varias posturas: la posición del codo de la rodilla con el abdomen caído, acostado de lado, de pie, apoyado en el respaldo de la cama o la silla, colgando del cuello de la pareja, todo esto ayuda a relajar y aliviar el dolor.
El método de relajación ayuda mucho, especialmente en combinación con la música, a llevar música tranquila. Cierra los ojos, imagina el mar, las montañas, la playa y enciende la música en una pelea ruidosa: ponte de pie o miente, llevando todos tus pensamientos a tu paisaje imaginario. A veces, el canto de vocales o canciones melodiosas ayuda a relajarse: enriquece la sangre con oxígeno y mejora la condición. Pero gritar o gemir en el parto no vale la pena: esto, en primer lugar, asusta al bebé y, en segundo lugar, no enriquece los pulmones y la sangre con oxígeno, lo que significa que no es útil.
Aliento en el parto
Otra habilidad importante es la respiración adecuada durante el parto. Necesita conocer dos tipos de respiración: relajación profunda y respiración superficial. Se necesitarán en diferentes períodos de parto.
La respiración profunda se realiza lentamente, a expensas de: - inhalamos a expensas de - se produce "uno, dos, tres, cuatro" exhalaciones a expensas de "uno, dos ... siete. Ocho", es decir, el mayor tiempo posible. Es útil aplicar esa respiración en las peleas, o entre intentos, para relajarse lo más posible.
Respiración superficial durante el parto.
Respiración superficial, o "respiración de perro": se realizan inhalaciones rápidas y exhalaciones con senos incompletos, puede sacar la lengua entre los dientes. Esto lo ayudará a producir contracciones fuertes y dolorosas.
Y el último consejo: No ignore las recomendaciones de los obstetras durante el parto, porque junto a usted hay personas con experiencia que nacen todos los días y saben todo sobre este proceso.
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