¿Te gusta el masaje como a mí me gusta? Al principio puede parecer que van a usar tu piel para hacer bollos, porque la amasan como una masa. Luego viene la sensación de que con cada célula de tu cuerpo sientes incluso el toque preciso de los dedos de un masajista. La piel reacciona a cualquier movimiento: a veces dolor, ocasionalmente cosquillas. Y al final viene la relajación completa: esta relajación es imposible de comparar, tal vez, con nada.
Como si te balancearas en una hamaca invisible y al mismo tiempo tu cuerpo soplara una fresca brisa marina. Toda la gama de emociones nos permite sentir un buen masaje, y si se hace con el uso de aceites especiales, esenciales o vegetales, las manos del terapeuta de masaje obtienen una suavidad increíble y la piel después del procedimiento se vuelve suave y tersa.
Aceite de masaje: si usarlo o no
Seguramente notó que los terapeutas de masaje siempre usan aceites especiales. Quizás incluso se preguntó: "¿Por qué es el aceite? ¿Podría reemplazarse con una crema corporal simple?" La respuesta es inequívoca: una crema o loción corporal no funcionará cuando se utiliza la técnica de masaje, y he aquí por qué.
En su estructura, el aceite no se puede comparar con nada, porque cualquier crema se absorbe casi al instante. Dado que la técnica del masaje significa un efecto a largo plazo en ciertos puntos y áreas de su cuerpo, un terapeuta de masaje simplemente no puede realizar el procedimiento, que se llama "seco". Esto le causará una gran incomodidad, porque las manos, la herramienta principal de un terapeuta de masaje profesional, no se deslizarán sobre el cuerpo. Además, el aceite de masaje también es necesario para él por otras razones:
• Muchas personas propensas al estrés y al estrés emocional necesitan masajes. Aquellos que sufren de insomnio, están influenciados por un estado de ánimo negativo, reciben tratamiento para la depresión, a menudo asisten a sesiones de masaje. Y el masajista, que usa aceites y composiciones esenciales especiales, los ayuda a restaurar el sistema nervioso y llenar el cuerpo de energía.
• Las personas que están familiarizadas con los síntomas de la osteocondrosis, el dolor en la columna y las terminaciones nerviosas pellizcadas, gracias al masaje, se olvidan de ellos, si no para siempre, durante mucho tiempo. Algunos aceites aromáticos son excelentes ayudantes para deshacerse de tales problemas.
• Los masajes también son elegidos por mujeres que desean deshacerse de la celulitis y reducir el peso corporal. Y una variedad de aceites también ayuda con esto.
Desafortunadamente, para el curso del masaje hay ciertas contraindicaciones. Sin embargo, realizar masajes faciales de acupresión, por ejemplo, en el área de las sienes, el puente nasal, la frente o la barbilla con el uso de aceites no está prohibido para casi nadie.
Aceite esencial de masaje: que es mejor elegir
El aceite esencial puro no se usa para masajes. El hecho es que en botellas pequeñas se almacena aceite concentrado, por lo que debe diluirse. Es por eso que, para someterse a una sesión de anticelulítico o masaje reparador, necesitará un aceite base, en el que deberá agregar unas gotas de aceite esencial.
Por ejemplo, el aceite de toronja es muy bueno para combatir la "cáscara de naranja", descompone los depósitos de grasa y penetra en las capas más profundas de la epidermis. También contiene una gran cantidad de vitamina C útil. La inhalación de aceite de toronja durante el masaje también puede fortalecer el sistema inmunológico.
Además de la toronja, estos aceites de masaje ayudarán a combatir la celulitis:
• Los geranios, debido a que tiene una propiedad antibacteriana, calma el sistema nervioso y suaviza la piel.
• Mandarina o naranja. Estos aceites ayudan a acelerar la circulación sanguínea en ciertas áreas de la piel, mejoran su elasticidad,
• Aceite de enebro, no solo tiene un increíble aroma a coníferas y promueve la relajación, sino que también mejora la estructura de la piel, la aprieta y elimina las toxinas.
Y como base para la pérdida de peso, se permite el uso de aceite de cedro, limón, ciprés, lavanda, romero y clavo. Cada uno de ellos será un excelente asistente cuando todas las fuerzas se sumen a la lucha contra la celulitis y los kilos de más.
Aceites base adecuados para masajes con composiciones aromáticas:
• argán,
• sésamo,
• Albaricoque o semilla de uva,
• Manteca de karité (karité),
• coco,
• almendra,
• Jojoba.
Los productos enumerados se combinan perfectamente, suavizan la piel y, en las manos expertas de un terapeuta de masaje, se convierten en una herramienta eficaz para perder peso. Solo se pueden agregar unas gotas de aceite esencial a la composición, y después de varias sesiones de masaje, sentirá qué tan suave se ha vuelto su piel e incluso disminuirá su cintura y caderas en al menos 2-3 cm. Aquí, por ejemplo, una composición excelente para el masaje anticelulítico :
• 4-5 st. l aceite base de almendras
• 1-2 gotas de aceite esencial de naranja,
• La misma cantidad de aceite de geranio.
Aceite de masaje erótico: ríndete al poder de los sentimientos
El masaje erótico, como parte de la vida íntima de la pareja, ayuda a convertir el roce banal en un juego previo sensual. Y algunos aceites esenciales se consideran verdaderos afrodisíacos: excitan la pasión, aumentan la libido y contribuyen al disfrute mutuo de las parejas.
¿Qué aceites serán apropiados durante un masaje erótico? No hay muchos de ellos en absoluto:
• Aceite esencial de ylang ylang,
• pachulí,
• sandalia,
• jazmín,
• aceite de rosa,
• Neroli.
El masaje erótico nunca es demasiado activo. Por lo general, los toques suaves y ligeros pueden alternarse con suaves roces y golpes. Puede sorprender y emocionar a su alma gemela organizando una sesión erótica de juegos previos con aceite esencial para masajes. Por ejemplo, use la siguiente composición: 3 cucharadas. l aceite base (karité o jojoba) agregue un par de gotas de sándalo y la misma cantidad de ylang-ylang. Tenga en cuenta que no se recomienda masajear áreas íntimas del cuerpo con el uso de aceites esenciales debido al riesgo de irritación. Pero está bastante permitido masajear las piernas, pies, piernas, espalda, abdomen, brazos y cuello.
Créame, el compañero estará encantado con sus toques y obtendrá una experiencia inolvidable, porque los aceites emocionantes se encargarán del nivel de libido.
¿Qué aceites de masaje son adecuados para la cara?
El tratamiento facial adecuado es vital para todas las mujeres. Además, no es necesario visitar constantemente salones de belleza o centros de spa, pedir cosméticos caros o llamar a una cosmetóloga personal en casa. Es suficiente con hacer máscaras especiales 2 veces por semana, limpiar la piel con exfoliantes o exfoliaciones y realizar masajes faciales.
En su cara hay la misma piel que en la espalda o en las nalgas. Solo en la cara es más delgado y más tierno, por lo tanto, necesita un cuidado suave. El masaje facial no debe ser demasiado activo, los movimientos principales tienen como objetivo resolver los siguientes problemas:
• Aceleración de la circulación sanguínea y mejora de la regeneración celular. Por lo tanto, detendrá el envejecimiento prematuro, mejorará el cutis y suavizará las arrugas.
• Saturación de oxígeno y nutrición. Este artículo es especialmente relevante para los propietarios de piel sensible, delgada y escamosa.
• Deshacerse de la hinchazón. Si no hay máscaras y compresas que ayuden, el masaje facial realmente puede privarlo de este problema.
Los aceites faciales base y aromáticos se pueden combinar con otros ingredientes. Imagine que necesita hacer una máscara facial, pero está tratando de "frotarla" en la piel. Por ejemplo, la combinación "aceite de oliva + lavanda + jugo de limón" proporcionará oxígeno a la piel, ayudará a blanquearla y eliminar las manchas de la edad y el acné. Pero la composición de la siguiente máscara de masaje nutrirá perfectamente la piel y la enriquecerá con vitaminas:
• Miel - 1 cucharada. l
• Aceite de coco derretido - 1 cucharada. l
• Leche - 1 cucharada. l
• Cápsulas con aceites de vitamina A y E,
• 2 gotas de aceite de naranja.
El masaje con una composición similar se puede hacer de forma independiente. Bueno, si quieres relajarte y divertirte, pídele a tu ser querido que te masajee los pómulos, la frente, las alas de la nariz, las sienes, el cuello y la barbilla.
Aceites de masaje: ¿de qué otra manera se pueden usar?
Si lo desea, puede recolectar una colección completa de varios aceites, ya que el rango de su aplicación no se calcula solo mediante el masaje del cuerpo o la cara. Algunas composiciones son perfectas para el tratamiento y prevención de enfermedades virales durante las epidemias. Incluso a los bebés les resultará útil inhalar los aceites esenciales de limón, enebro, lavanda o menta. Eliminarán los signos primarios de la enfermedad y también ayudarán en el tratamiento de la tos y calmarán el sistema nervioso de los pequeños nervios.
Para los adultos, los aceites esenciales son adecuados como base para los masajes. Por ejemplo, una composición con manteca de karité, palo de rosa, jengibre y naranja tiene un efecto de calentamiento y será apropiada en la estación fría si hace frío. Una mezcla de aceite de salvia, lavanda y sándalo en combinación con aceite básico de sésamo o linaza ayudará a relajarse después de un día difícil y agotado y a quedarse dormido pronto.
Si sufres de insomnio, puedes intentar masajear con aceites de ylang-ylang, jazmín, bálsamo de limón o neroli. En este caso, tanto un masaje general de todo el cuerpo como una simple acupresión de la cara ayudarán. Solo recuerde una cosa: el componente alérgico está presente en casi todos los aceites. Si alguna vez tuvo una reacción alérgica a algún tipo de aceite, no debe volver a usarlo. Y con precaución, debe probar otros aceites básicos o esenciales para masajes.
