El coxis es un hueso ubicado en la parte inferior de la columna. Contiene todos los músculos y ligamentos que están involucrados en el funcionamiento del sistema genitourinario. El cóccix juega un papel muy importante en el cuerpo y la condición del paciente depende de su correcto funcionamiento. Cuando esta parte está magullada, pueden aparecer algunas complicaciones, por lo tanto, es necesario abordar el tratamiento de la contusión del coxis en el hogar con mucha seriedad.
Causas de la lesión del coxis
Se puede suponer que para obtener una lesión en el cóccix, es necesario lastimarlo. Pero esto no es del todo cierto. Existen varios tipos de daños en esta parte de la columna vertebral, cada uno de los cuales tiene sus propias causas.
1. Lesiones en los tejidos blandos que rodean el coxis. La causa principal de tal daño suele caer sobre las nalgas desde la altura de su crecimiento. Esto generalmente ocurre cuando practicas deportes. En niños, esta lesión no es tan común. Esto se debe a su pequeña estatura.
2. Lesiones laterales. Un golpe fuerte desde un lado puede hacer que el coxis se mueva. El tejido blando está dañado en el momento del desplazamiento. Con tal lesión, los vasos sanguíneos a menudo estallan en el cóccix.
3. Lesiones frontales. Suelen ser el resultado de accidentes de tráfico. La fuerza de impacto cae sobre el lumbar y el cóccix.
Algunas personas que están en riesgo reciben tales lesiones con mayor frecuencia:
· Atletas y bailarines profesionales.
· Personas que padecen dolencias del aparato vestibular;
· Personas que padecen enfermedades del sistema musculoesquelético.
En cualquier caso, la coordinación de movimientos, la estabilidad y la sensación del propio cuerpo en el espacio se ven alterados en una persona.
Tratamiento de la lesión del cóccix en el hogar: primeros auxilios y lo que no debe hacerse.
Es muy importante brindar asistencia oportuna a la víctima. Una persona que ha recibido un hematoma debe acostarse de lado o boca abajo. Es necesario aplicar frío al cóccix dañado. Esta es una excelente prevención de hematomas y edemas.
En caso de dolor intenso, se debe administrar un analgésico. Es posible eliminar el dolor con la ayuda de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos en forma de ungüentos o tabletas. Pero no se pueden usar por mucho tiempo, ya que tienen un efecto negativo en el estómago. Además de estos medicamentos, se pueden usar supositorios rectales con analgésicos. El período de discapacidad generalmente dura hasta 21 días.
El transporte al hospital se realiza solo en posición supina. Es importante evitar la presión sobre la parte magullada. Se recomienda que primero llame a un médico a su casa.
Para no agravar el problema, es necesario evitar algunos métodos comunes de tratamiento. Además, en el momento en que el paciente experimenta dolor, es importante reconsiderar su estilo de vida. Prohibido:
1. Está prohibido recurrir a baños calientes en el momento de la lesión. Además, no puede aplicar compresas de calentamiento al área afectada. Esto causará un aumento en el proceso inflamatorio de la isla.
2. Es importante no permitir saltos repentinos, saltos. Es necesario abandonar el correr, caminar rápido y el entrenamiento de fuerza. Después de tal lesión, no puede sentarse por mucho tiempo.
3. No puedes hacer masajes después de una lesión.
Si sigue todas las reglas, el tratamiento de la lesión del cóccix en el hogar será extremadamente rápido.
Ejercicios terapéuticos en el tratamiento de la lesión del coxis en el hogar.
Dentro de los dos días posteriores a la lesión, una persona debe observar estrictamente el reposo en cama. Para acelerar el proceso de recuperación, puede usar gimnasia médica. Está permitido comenzar los ejercicios ya al tercer día después de un hematoma. Deben realizarse para fortalecer los músculos pélvicos y eliminar el dolor lo antes posible.
Todas las acciones terapéuticas deben realizarse en el suelo. Los ejercicios son los siguientes:
1. Las extremidades inferiores deben doblarse por las rodillas. La pelvis debe levantarse con cuidado. En este caso, los músculos de las nalgas deben estar tensos.
2. Las extremidades también deben doblarse por las rodillas y colocar una pelota entre ellas. Apriete el torso por unos segundos.
3. Las extremidades inferiores se doblan por las rodillas y las empujan hacia el pecho. Mezcle y reproduzca 10 veces las piernas.
Si en el momento de las manipulaciones descritas aparece un síndrome de dolor, entonces se deben abandonar los ejercicios. Después de la gimnasia médica, debe relajarse un poco y simplemente recostarse. Pero en caso de daños, es necesario consultar a un especialista.
Tratamiento de lesiones del coxis en el hogar con recetas populares.
Si está seguro de que fue un hematoma, no una fractura, entonces puede comenzar a tratar de manera independiente el hematoma del coxis en su hogar. Con esta patología, se pueden usar hierbas.
1. La celidonia actúa como una poderosa sustancia antiséptica y absorbible. Pero es necesario aplicar la planta correctamente. Es necesario elegir una planta fresca y lubricar el área afectada con su jugo.
2. Para aliviar el dolor, puede usar tintura de ajenjo y plátano. Con su ayuda, puedes hacer compresas.
3. El efecto máximo se puede obtener del uso de compresas con rábano picante, veneno de abeja y ajenjo. La composición tiene un efecto de calentamiento y desinfección. En la farmacia puedes comprar veneno de abeja diluido.
Pero una cura con hierbas no ayudará a deshacerse por completo del problema. Es necesario usar medicamentos caseros.
Para acelerar el proceso de curación, debe usar un imán regular. El campo magnético tiene un buen efecto en la parte afectada. Diariamente es necesario conducir sobre la superficie de la piel con un imán en el sentido de las agujas del reloj. Es mejor repetir la manipulación tres veces al día. La duración del procedimiento es de aproximadamente un cuarto de hora.
Puede ser tratado con los siguientes métodos:
1. Para deshacerse del dolor, puede usar papas crudas. La verdura se debe pelar, lavar bien y rallar en un rallador fino. Gasa pre-plegada en varias capas, y coloque la suspensión resultante sobre ella. Después de hacer una compresa en el área dolorosa. Pronto el paciente sentirá alivio.
2. Ungüento de consuelda. Un método altamente efectivo para tratar la lesión del cóccix en el hogar. Para preparar una composición curativa, necesita hojas de consuelda, una solución de vitamina E, aceite vegetal y cera de abejas. Las hojas de la planta se deben picar muy finamente y se les debe agregar una cuchara grande de aceite de secado. Ponga la mezcla en un fuego muy pequeño y hierva. Después de hervir durante media hora. Después de dejar enfriar, filtrar y diluir con una solución de vitamina E y una tercera taza de cera de abejas. Después de que la pomada se haya enfriado, puede aplicarse en su lugar alrededor del cóccix por la mañana y antes de acostarse. Pon una servilleta encima y arregla todo con una venda.
3. Geranio. La planta es apta para baños y compresas. Para curar las hojas de la planta son adecuadas. Para obtener una solución curativa para los baños, debe tomar 2 cucharadas grandes de hojas picadas y verterlas con un litro de líquido. Después de poner el recipiente en un fuego pequeño y esperar hasta que el producto hierva. Hervir la composición durante 5 minutos. Antes de usar el medicamento, debe ser filtrado. Una vez que la composición se ha enfriado, puede usarse para el tratamiento.
4. Para el dolor, puede usar vinagre y miel. Mezcle los componentes en una proporción de 1 a 2. Dependiendo de la intensidad del dolor, se determina el número de procedimientos para tratar la enfermedad. Si el dolor es moderado, entonces son necesarios 7 procedimientos. Si el dolor es insoportable, entonces la mezcla se debe frotar cada hora. Durante los descansos, frote el área afectada con aceite vegetal.
5. Para deshacerse del dolor necesita usar tintura curativa. Para prepararlo, debe mezclar 300 ml de etanol y 10 ml de alcohol alcanfor, 10 ml de yodo y 10 tabletas trituradas de Analgin. Deje la composición durante 3 semanas y luego mezcle muy bien. La tintura se debe frotar diariamente en el área afectada durante 6 días.
6. Tintura de árnica. Es posible comprarlo en una farmacia. Tome 30 gotas por vía oral tres veces al día.
7. Mezcle efectivamente 2 cucharadas grandes de mantequilla y la misma cantidad de alquitrán de abedul. Mezcle muy bien toda la mezcla y luego aplique sobre el área afectada.
